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Psychische Gesundheit mit Yoga & Ayurveda / Alternative Heilmethoden / Yoga Vidya

2023-03-20T08:32:29.206Z

In diesem Video bekommst du einen Einblick in die bedeutungsvolle Bandbreite des Yoga und Ayurveda. Außerdem erfährst du wichtige Bestandteile der Behandlungskonzepte und wirst über deren Möglichkeiten informiert.

Seminare und Ausbildungen mit Raphael Mousa findest du hier: ► yoga-vidya.de/seminare/leiter/raphael-mousa/

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Yoga Vidya bietet einen Ort der Entspannung, einen Ort zum Auftanken. Hast du Interesse an Massagen, ganzheitliches Gesundsein und/oder ayurvedische Therapie-Angebote. Du möchtest dich gerne beraten lassen und mehr erfahren? Dann kannst du dich gerne bei unserer Ayurveda Oase melden:► yoga-vidya.de/ayurveda/die-ayurveda-oase/

Wieso Gelenk- & Mobilisationsübungen so wichtig sind | Ayurvedische Sichtweise | Yoga Vidya

2023-03-09T09:32:22.130Z

In diesem Video geht es darum, welche Vorteile Gelenk- und Mobilisationsübungen auf verschiedene Aspekte deiner Gesundheit haben.

Du kannst die Übungen sowohl als Vorbereitung als auch zur Ergänzung deiner (Asana-)Yoga Praxis durchführen. Außerdem ist es immer sinnvoll Mobilisationsübungen in dein Training miteinzubauen, da sie gut für die Herzkreislauf-Regulation & Aktivierung ist. Außerdem regen sie dein Lymphsystem an, beugen Krankheiten vor und stärken das Immunsystem. Aus dem ayurvedischen Standpunkt aus reduzieren diese Übungen das Vata, welches sich in den Gelenken festsetzt.

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Yoga und Therapie - Yoga- und Ayurvedatherapeut erklärt

2022-04-11T09:16:11.794Z

Yoga und Therapie? Was ist das Besondere an der Yoga-Therapie? Yogatherapie betrachtet nicht nur einzelne Symptome, sondern immer den Menschen als Ganzes. Es ist also ein ganzheitliches Heil-Konzept, welches die gesunden Fähigkeiten bzw. die Selbstheilungskraft des Körpers unterstützen soll.

Primär geht es bei der Yogatherapie um die Verbesserung von individuellen Beschwerden, wie z. B. Depressionen, Migräne oder Rückenproblemen. Hier kommt also eine spezielle Yoga-Praxis für psychische oder physische Problemen zum Einsatz.

In Indien denken die Menschen eher an Ayurveda, wenn es um Gesundheit und Heilung geht – Yoga ist zwar ein kleiner Baustein der ayurvedischen Gesundheitslehre, aber kein ursprünglicher.
Schon immer wurde Yoga therapeutisch und präventiv genutzt. Denn die verschiedenen Elemente von Yoga – Asanas, Pranayama, Meditation, Entspannungsübungen sind optimal geeignet.

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Workshop TEASER Ayurvedische Hausmittel aus Gewürzen und Lebensmitteln mit Dr. Devendra 15. August

2020-07-31T10:05:49.765Z

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Yoga und Ayurveda - Die innere Balance finden - Julia Lang - Yogakongress 2019

2020-01-22T16:14:20.302Z

Julia Lang spricht in diesem Vortrag darüber, wie man mit Yoga und Ayurveda die innere Balance finden kann.

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