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Powerfood und Immunbooster - Wildkräuter und Sprossen mit Julia Lang

2020-12-24T08:19:51.790Z

Kräuter sprießen überall – Im Park, im Wald und am Straßenrand. Lerne, welche Kräuter du essen kannst, welche Wirkung sie haben. Ziehe Sprossen aus Linsen und mehr. Die Powerfoods helfen dir, Stoffe zuzuführen, die die konventionelle Ernährung nicht mehr bieten kann. Wildkräuter und Sprossen stärken auch dein Immunsystem.

Die Ayurveda Expertin Julia Lang zeigt dir, wie du zuhause leckere grüne Smoothies selber machen kannst.

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Om Shanti

Veganen Käse selber machen - DIY mit Julia Lang

2020-12-14T09:34:20.656Z

Veganer Käse? Wie soll das gehen? Camenbert, Parmesan oder Mozerella – Alles geht auch in einer rein pflanzlichen Version. Würzig, cremig und lecker. Probiere es aus. Erhalte gleich eine Pflanzenmilch und vegane Sahne dazu. Hast du das Rezept ausprobiert?

Die Ayurveda Expertin Julia Lang zeigt dir, wie du zuhause mit einigen Hilfsmitteln deine veganen Käsesorten selber machen kannst.

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Om Shanti

Ayurveda Easy Fermentation mit Julia Lang

2020-12-07T10:05:45.108Z

Fermentation von Lebensmitteln ist eine schnelle, einfache und gesunde Methode. Du stärkst dein Immunsystem und rüstest dich so gegen Krankheiten. Sie sind reich an Eisen, Zink und Vitamin C. Fermentierte Lebensmittel können leichter verdaut werden und fördern die Darmgesundheit.

Die Ayurveda Expertin Julia Lang zeigt dir, wie du zuhause ganz einfach dein fermentiertes Gemüse selber machen kannst.

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Om Shanti

Ayurvedische Sesam Laddhus zubereiten mit Julia Lang und Dr. Devendra

2020-11-30T08:18:29.932Z

Sesam Laddhus sind eine klassisch indische Süßspeise. Sie sind einfach gemacht und sehr lecker.

Die Ayurveda Experten zeigen dir, wie du zuhause ganz einfach dein veganes Dessert selber machen kannst. Das Sesam enhält wichtige Nährstoffe wie Eisen, Calcium, Magnesium, Phosphor und Kalium. Eine kleine, süße Zwischenmahlzeit. Wir sind sicher, es wird dir schmecken.

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Trailer zu "Köstlich Kochen ayurvedisch-vegan": vimeo.com/ondemand/ayurvedalvegan
Live-Mitschnitt des erfolgreichen Seminars mit dem Ayurvedaarzt Dr. Devendra Prasad Mishra und der Heilpraktikerin und Ernährungsfachfrau Julia Lang.von Yoga Vidya e. V.
Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Kochkunst kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben gesund, lecker, typgerecht und vegan ernähren? Wir kochen verschiedenste vegane Köstlichkeiten: Schnelle Gerichte für den Alltag, Desserts, sowie vegane Varianten vertrauter Speisen und Alternativen zu Fleisch und Käse. Du erfährst, wie eine vollwertige, vegane Ernährung aufgebaut sein sollte und erhältst Tipps für den Alltag. Mit diesen 6 Praxisvideo hast du die Möglichkeit, einfache, leckere Gerichte direkt zuzubereiten. Gemixt mit einer guten Portion Theorie, erwartet dich eine erlebnis- und genussreiches Zeit mit unseren Ayurvedaexperten.
Die Rezepte zu diesem Seminar kannst du nach dem Kauf per E-Mail anfordern: e-learning@yoga-vidya.de

Teil 1: Vorstellung und Vorbereitung der Gerichte,
Teil 2: Veganer ayurvedischer Salat mit gekochten Kichererbsen
Teil 3: Kitchari
Teil 4: Mungbohnen Yusha
Teil 5: Smoothi, Salat mit gekeimten Kichererbsen
Teil 6: Halwa, ayurvedische doshaorientierte Gewürzkunde

Weitere spannende Seminare und Ausbildungen mit Dr. Devendra Prasad Mishra findest du auf unserer Homepage:
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