Ayurveda - die Wissenschaft vom gesunden Leben
Was heißt Gleichgewicht?
"Ayurveda ist die Wissenschaft, dieses Gleichgewicht auf körperlicher und seelischer Ebene aufrecht zu erhalten bzw. wieder herzustellen..."
Auch wenn das vielleicht richtig nach Anfänger klingt, komme ich nicht um die Frage, was eigentlich das Gleichgewicht ist.
Ist meine Konstitution mit den unterschiedlichen Anteilen der Doshas von Geburt an "unausgeglichen" und ich muss dafür sorgen, dass die geringer vertretenen Doshas "aufgestockt" werden bzw. dass mein größter Anteil "runtergeschraubt" wird?
Oder:
Ist meine Konstitution mein Gleichgewicht und ich muss dafür sorgen, dass mein größter Anteil auch ordentlich "gefüttert" wird?
Oder mache ich mir über diese Frage einfach keine Gedanken, und reagiere nur auf Symptome, die als Überschuss eines Doshas zu werten sind indem ich mit Essen/Asanas reagiere, die die Doshas erhöhen bzw. senken?
:-) freu mich über Rückmeldungen...
Auch wenn das vielleicht richtig nach Anfänger klingt, komme ich nicht um die Frage, was eigentlich das Gleichgewicht ist.
Ist meine Konstitution mit den unterschiedlichen Anteilen der Doshas von Geburt an "unausgeglichen" und ich muss dafür sorgen, dass die geringer vertretenen Doshas "aufgestockt" werden bzw. dass mein größter Anteil "runtergeschraubt" wird?
Oder:
Ist meine Konstitution mein Gleichgewicht und ich muss dafür sorgen, dass mein größter Anteil auch ordentlich "gefüttert" wird?
Oder mache ich mir über diese Frage einfach keine Gedanken, und reagiere nur auf Symptome, die als Überschuss eines Doshas zu werten sind indem ich mit Essen/Asanas reagiere, die die Doshas erhöhen bzw. senken?
:-) freu mich über Rückmeldungen...
Antworten zu dieser Diskussion
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Permanentlink Antwort von Statjowa Julia am -
Gleichgewicht heisst für mich körperliches und seelisches Wohlbefinden. Habe ich mich von Geburt an körperlich und seelisch wohlgefühlt? So genau kann ich mich da nicht erinnern, aber daran dass ich bis jetzt oft spürbar aus dem Gleichgewicht geraten bin. Meine Konstitution ist die Ausgangslage, zusammen mit äußeren Einflüssen sehe ich mich in der Position, für mich den bestmöglichsten Kompromiss zu finden, denn langfristiges vollkommenes Gleichgewicht halte ich für eine Illusion. Ich halte mich für komplex und die äußeren Zustände ebenso, selbst wenn ein kurzer Gleichklang entsteht, durch Zufall, oder zusätzliches Engagement, ist dieser vergänglich. Und sollte er doch dauerhaft sein, entsteht ein Ungleichgewicht woanders, der Raum für Veränderung wird kleiner je mehr sich "eingebürgert" hat.
Mein größter Anteil wird automatisch gefüttert, ich ziehe die Situationen an, wie innen so im außen. Und wenn es zuviel wird und mir die Geduld ausgeht, wechsle ich ebenso automatisch zum nächstangenehmeren. Das Gleichgewicht ist die Aufgabe. Produktivität dabei ein freundlicher Nebeneffekt. Störungen ein neuer Impuls für Gleichgewicht zu sorgen. Wer nicht faul ist, kann seine Aufgabe also nie verfehlen. In diesem Sinne, jedem das Seine :-)
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Permanentlink Antwort von Rafaela Sauter am -
Om Liebe Christiane,
Die Ursachen für die Symtome sollten immer berücksichtigt werden, und im Vorfeld vorgebeugt werden wenn die Bewußtheit und die Möglichkeiten dafür da sind.
Bei der Geburt sind die Doshas in vollkommenster Harmonie für die Entwicklung der Seele des Kindes. Zunächstmal verändern sich die Doshas ganz natürlich mit dem Alter. Ungleichgewichte entstehen dann mit der Umwelt in der die Seele hineinwächst. Und Ayurveda kann helfen dieses Gleichgewicht mit der Entwicklung und Umwelt aufrecht zu halten, oder zu heilen und somit wieder ins Gleichgewicht bringen.
Ja, wenn ein Überschuss eines Dosha da ist, natürlich mit der Einbindung was ist meine Konsitution, ist es für die Gesundheit von großem Nuten dann diesen Doshaüberschuss zu reduzieren, in dem man die beiden anderen anhebt, oder das zu stark gewordenes Dosha nicht weiter füttert. Yoga und Ayurveda auf unserer Ebene der Dualität, sind ein ideales Paar.
Liebe Grüße Rafaela
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Permanentlink Antwort von VarunAdevA am -
Hallo Christiane,
bin erst heute auf diese community gestoßen und scheint sehr Interessant zu sein, vorallem gerade Deine Fragen zur Konstitution und die Verteilung der Tridoshas haben, wie Du siehst, mein Interesse geweckt.
Ich denke dass der Mensch, wenn er "Krank" geboren wird, in der Tat eine Unausgeglichenheit der Tridoshas vorweisen wird Die Ausgeglichenheit kann, bei Feststellung, therapiert werden. Hinweise kann m.E. schon der Blick ins Geburtshoroskop geben. Aus dem Horoskop gibt es die Möglichkeit die individueller Verteilung der Tridoshas zu entnehmen. Voraussetzung ist, wie üblich in der Astrologie, Geburtsort, geburtszeit und Geburtstag.
Für soweit erst einmal, möchte Dich womöglich nicht zuviel Lesezeit abnehmen!
Lieben Gruß
Varunadeva
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