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Was sind Doshas ? | Doshalehre aus dem Ayurveda einfach erläutert | Yoga Vidya

In unserer neuen Vortragsreihe spricht Dominik über das große Thema Ayurveda. In diesem Video erfährst du Spannendes über deine Doshas.Teile gerne deine Impu...
1. Juni 2023
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Tipps für ein gesundes Leben | Ayurveda leicht gemacht | Yoga Vidya

In unserer neuen Vortragsreihe spricht Dominik über das große Thema Ayurveda. Du möchtest wissen, WIE du Ayurveda ganz einfach in deinen Alltag bringen kanns...
27. Mai 2023
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3 Dinge die dich sofort glücklich machen | Ayurveda für ein zufriedenes Leben | Yoga Vidya

In unserer neuen Vortragsreihe spricht Dominik über das große Thema Ayurveda. Dir fehlt ein wenig Ausgeglichenheit, bist down und vermisst das Gefühl der inn...
18. Mai 2023
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Warum Du unglücklich bist | Ganzheitliches Ayurveda für Glückseligkeit | Yoga Vidya

In unserer neuen Vortragsreihe spricht Dominik über das große Thema Ayurveda. In diesem Video geht es um die Grundpfeiler des Ayurveda. Das Konzept von Körpe...
4. Mai 2023
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27. Apr 2023
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Fußmassage: Blockaden lösen (Ayurvedische Anleitung) mit Sabine Steenbuck // Yoga Vidya

Diese Massage-Anleitung führt dich Schritt für Schritt durch die ayurvedische Fußmassage. Du lernst verschiedene Griffe und Techniken kennen, um die Fußmusku...
10. Apr 2023
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Handmassage: Gelenke stärken (Ayurvedische Anleitung) mit Sabine Steenbuck // Yoga Vidya

Diese Massage-Anleitung führt dich Schritt für Schritt durch die ayurvedische Handmassage. Du lernst verschiedene Griffe und Techniken kennen, um die Muskula...
3. Apr 2023
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Ayurveda für die Haare mit Dr. Devendra - Yoga Vidya Live 14:30 Uhr 28.03.2023

Namasté!💛 Erfahre wissenswertes über Haarpflege aus ayurvedischer Sicht.Der Vortrag wird von Dr. Devendra auf englisch gehalten und ins Deutsche übersetzt. ...
29. Mrz 2023
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Rückenmassage: Verspannungen lösen (Ayurvedische Anleitung) mit Sabine Steenbuck // Yoga Vidya

Diese Massage-Anleitung führt dich Schritt für Schritt durch die ayurvedische Rückenmassage. Du lernst verschiedene Griffe und Techniken kennen, um die Rücke...
27. Mrz 2023
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Psychische Gesundheit mit Yoga & Ayurveda / Alternative Heilmethoden / Yoga Vidya

In diesem Video bekommst du einen Einblick in die bedeutungsvolle Bandbreite des Yoga und Ayurveda. Außerdem erfährst du wichtige Bestandteile der Behandlung...
20. Mrz 2023
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Ayurveda für Kinder mit Dr. Devendra - Yoga Vidya Live 15:00 Uhr 10.03.2023

Namasté!💛Der Vortrag wird von Dr. Devendra auf englisch gehalten und ins Deutsche übersetzt. 🧡Genieße den Vortrag und verbreite die Harmonie, indem du das ...
11. Mrz 2023
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9. Mrz 2023
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Ayurveda für die Schwangerschaft Teil 1 mit Dr. Devendra - Yoga Vidya Live 14:30 Uhr 28.02.2023

Namasté!💛 Erfahre worauf es bei der Schwangerschaft aus ayurvedischer Sicht ankommt. Wie kannst du mit deiner Ernährung deine Gesundheit verbessern und Kran...
1. Mrz 2023
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Ayurveda support for ear, nose and throat in winter - Dr. Devendra - Yoga Vidya 14:30 Uhr 31.01.23

Namasté!💛 Erfahre worauf es im Winter aus ayurvedischer Sicht ankommt. Wie kannst du mit deiner Ernährung deine Gesundheit verbessern und Krankheiten vorbeu...
1. Feb 2023
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Ayurveda Vorsätze für das neue Jahr mit Dr. Devendra - Yoga Vidya Live 14:30 Uhr 24.01.2023

Namasté!💛 Erfahre worauf es im Winter aus ayurvedischer Sicht ankommt. Wie kannst du mit deiner Ernährung deine Gesundheit verbessern und Krankheiten vorbeu...
25. Jan 2023
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Ayurveda in Indien und im Westen / Grundpfeiler des Ayurveda / Yoga Vidya

3 Grundpfeiler des Ayurveda:1. Verbinde dich bewusst mit den Naturelementen - Prävention2. Lebensphilosophie und Psychologie – Was ist Wahrheit – um was geht...
24. Jan 2023
 

Ayurveda Oase Yoga Vidya Bad Meinberg

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Ayurveda Oase Bad Meinberg



Die Ayurveda Oase im Haus Yoga Vidya hat eine wunderbare, ruhige, gepflegte Atmosphäre. Hier verwöhnt dich unser gut ausgebildetes, freundliches Ayurveda-Team mit Ayurveda-Seminaren, Massagen und Wellness-Paketen. Darüber hinaus können wir zusätzlich ayurvedische Spezialanwendungen, Konsultationen und therapeutische Behandlungen empfehlen, um bei besonderen gesundheitlichen Problemen gezielt zu helfen.


Die 8 Mitarbeiter der Ayurveda Oase sind ausgebildete Yogalehrer und/oder Ayurveda-Berater und -Masseure. Sie beraten dich gern auch außerhalb der Seminare/Behandlungen.

Beratungsthemen können nach Bedarf sein:

  • fundierte Ernährungshinweise, abgestimmt auf die individuelle Konstiution
  • eine kenntnisreiche Pflanzenheikunde mit den verschiedensten Kräutern
  • Reinigungstechniken (Panchakarma)
  • Ölmassagen
  • spirituelle Yoga- und Meditationspraxis

Hier findest du mehr Infos:

Hier ein Video von der Ayurveda Oase Yoga Vidya Bad Meinberg:

Ayurveda Blog

WIEDER DA: Ayurveda Kuren für tiefgehende Entspannung

Entgiften, Verjüngen, Entspannen: Die Ayurveda Oase öffnet ab sofort wieder weit ihre Tore für unsere wirkmächtigen Ayurveda Kuren. Mit diesem Rundumpaketen wirst du gemäß deiner Konstitution mit ayurvedischen Kräutern, nährenden Massagen oder auch doshagerechter Ernährung ideal versorgt.

Diese mehrtätigen Kuren werden derzeit ausschließlich in Bad Meinberg durchgeführt. Unser Feld-Wald-und-Wiesen Ashram in der Nähe des Teutoburger Waldes erblüht gerade in schönster Frühlingspracht und bietet somit die perfekte Kulisse zum Loslassen auf allen Ebenen.

Derzeit laden wir euch für folgende Ayurveda Kuren ein:

  • Ayurvedisches Rücken-Fit-Programm (3 Übernachtungen)
  • Ayurveda Verwöhnwoche (5 Übernachtungen)
  • Kleine-Ama-Entgiftungskur (5 Übernachtungen)
  • Ayurvedische Verjüngungskur (7 Übernachtungen)

Alle Ayurveda Kuren sind

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Die Brennnessel.

Die Brennnessel ist eine außergewöhnliche Heilpflanze. Sie wächst dort, wo andere Pflanzen ihre Blätter in den Sand stecken würden. Sie gibt sich mit wenig zufrieden, wehrt sich aber, wenn man ihr den Platz streitig macht. Denn sie ist auch eine Zauberpflanze, die schützt und abwehrt. Wem das zu unyogisch ist – sie hat auch schon zur Erleuchtung geführt! Wissenswertes und Gedanken zur Brennnessel mit einem Video von Julia Lang.

Der Mensch und die Brennnessel

Die Brennnessel (Gattung Urtica) ist in vielen Kulturen Teil der Geschichte und der Geschichten. Denn der Mensch nahm sie für Vielerlei (vorsichtig) zur Hand. Denn fand

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Shiro Pichu – Balsam für dein Nervensystem

Shiro Pichu ist eine wirksame ayurvedische Behandlung, die zur Vorbeugung und Behandlung vieler psychosomatischer Erkrankungen empfohlen wird. Es wird bei stressbedingten Erkrankungen, Kopfschmerzen und Migräne, Gedächtnisstörungen und vielem mehr eingesetzt. Dazu braucht es nicht viel. Dr. Devendra teilt mit uns die wichtigsten Eckpunkte einer Shiro Pichu Anwendung. Eine Anleitung für den Hausgebrauch ist auch mit dabei!

Was ist Shiro Pichu?

Shiro bedeutet “Kopf” und Pichu bedeutet “Baumwolle, Watte”. Shiro Pichu

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5 Ayurveda Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Der Winter verzieht sich, aber manch einer fühlt sich immer noch nicht so richtig in den Startlöchern. Haben wir hier ein Kapha Problem? Dein Ayurveda Guide bei Frühjahrsmüdigkeit.

Ein Beitrag von Gauri

Zeit des Kapha Dosha

Endlich werden die Tage wieder länger, die Vöglein zwitschern und die Sonne lockt die ersten Blumen aus der Erde – es ist Frühling. Die Natur erwacht aus dem Winterschlaf und auch wir Menschen haben immer mehr Energie und spüren das Bedürfnis nach Draußen zu gehen.

Leider bringt der Frühling vielen Menschen gleichzeitig auch Husten, Schnupfen, Allergien und die berühmte Frühjahrsmüdigkeit. Der Kopf ist

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Bichu Ghass Sabji = Indisches Brennnesselgemüse

Die Brennnessel gilt heutzutage nicht als lukullisches Highlight auf deutschen Tellern. Aber als Hausmittel in Form von Tees und Kurmittel hat sie ihre Bedeutung nie verloren. Da gerade jetzt im Frühling die jungen Pflanzen sowohl besonders zart als auch gehaltvoll sind, ist jetzt eine gute Zeit für ein Brennnesselgericht. Dr. Devendra teilt mit uns das Rezept für Bichu Ghass Sabji = Indisches Brennnesselgemüse.

Überarbeitet und ergänzt von hu

Gesunde Brennnessel

In der Volksmedizin hierzulande wird die

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Wie du mit Yoga deinen Heuschnupfen loswerden kannst

Fängt es so langsam auch bei dir an? Du hast die Nase voll? Vom Jucken, Röte und Kratzen? Wir auch! Mit Beginn des Frühjahrs graut unseren lieben Yogis mit Allergie vor dem Gedanken wieder vor die Tür zu gehen. Yoga kann helfen – und den Heuschnupfen nachhaltig lindern.

Heuschnupfen nach dem Ayurveda

Heuschnupfen ist eine Allergie, die im Frühjahr auftritt. Um zu verstehen, welche Yogapraktiken gegen Heuschnupfen helfen, ist es gut zu wissen, wie und warum Heuschnupfen entsteht. Dabei hilft ein kurzer Blick ins Ayurveda.

Gereizte Kapha Dosha

Heuschnupfen ist eine Form der Kapha-Allergie. Kapha ist das Dosha, welches im

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Öl im Nabel – TikTok entdeckt Ayurveda und ich eine neue Abendroutine!

Hast du schon von dieser TikTok-Herausforderung gehört? Hier wird der Nabel mit Öl beträufelt. Die sozialen Medien sind voll von Videos, in denen sich Menschen mit verschiedensten Ölsorten den Bauchnabel beträufeln und massieren um dann zu behaupten, dass es wahre Wunder bewirkt. Aber was steckt wirklich dahinter? Ist das nur ein weiterer TikTok-Trend, oder könnte es tatsächlich Heilung bringen? Meine Wenigkeit hat es ausprobiert!

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Detox für Zuhause – 16 praktische Tipps

Fühlst du dich schwer? Ruhen Altlasten auf deinen Schultern, oder belasten dich unliebsame Gewohnheiten? Zeit für Detox! Viele ungesunde Angewohnheiten lassen sich mit etwas Achtsamkeit ganz einfach abtrainieren. Tu dir was Gutes: Werde los, was dir nicht mehr dienlich ist – sowohl im Bewusstsein als auch im Körper. Und das Beste: Die meisten Detox Maßnahmen kann man ganz einfach Zuhause umsetzen.

Einfache Detox Maßnahmen für Zuhause

Diese Detox-Tipps führen dich wieder zurück in’s Gleichgewicht: zu einem liebevolleren und bewussteren Umgang mit dir selbst und anderen.

1. Mental Detox

Achte darauf, dich auf das Positive zu konzentrieren. Wenn etwas nicht so

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Lebensnektar Wasser im Ayurveda

Wasser ist ein essenzieller Nährstoff, nicht nur für uns Menschen. Auch Flora und Fauna sind auf den Lebensnektar Wasser angewiesen. Aber Wasser ist nicht gleich Wasser, hier der Ozean, da der Tautropfen. Dr. Devendra zeigt uns in seinem Artikel, dass Wasser im Ayurveda noch feiner kategorisiert und eingesetzt wird, als im Westen üblich. Sowohl was die Herkunft als auch, was die Menge angeht.

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Vegane Goldene Milch – der ayurvedische Heiltrank

Die Vegane Goldene Milch ist ein uraltes ayurvedisches Heilmittel mit entzündungshemmender Wirkung. Es kommt vor allem den Gelenken, den Entgiftungsorganen – primär Leber und Haut – sowie den Verdauungsorganen zu Gute. Zudem spendet das Getränk viel Wärme und eignet sich ideal für die kalte Winterzeit.

Kurkuma ist in diesem Rezept nicht nur für die Farbe, sondern auch für die Wirkung verantwortlich – wobei es die Mischung ausmacht! Probier doch einmal unsere Mische aus.

Goldene Milch – ein wichtiger Pfeiler indischer Volksmedizin!

Kurkuma kann auf viele verschiedene Arten verwendet werden, eine der beliebtesten Methoden ist sicher die Verarbeitung zu goldener Milch,

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Für Süßholzraspler: Ayurvedischer Hustentee

Wenn du gerade ganz arg hustend und verschleimt im Bett liegst, dann check doch mal deinen Küchenschrank nach Glycyrrhiza glabra. Mit Süßholz lässt sich ein einfacher ayurvedischer Hustentee zubereiten, der die Brust wärmt und Trost spendet.

Ayurvedischer Hustentee: Süße belebende Wärme

Die Natur hat uns eine Fülle von Heilpflanzen geschenkt, die seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen zur Unterstützung der Gesundheit verwendet werden. Süßholz ist eine solche Pflanze, die im Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst, für ihre vielfältigen heilenden Eigenschaften geschätzt wird.

Anwendung bei Atemwegserkrankungen und Husten

Süßholz ist seit langem für seine entzündungshemmenden und schleimlösenden Eigenschaften bekannt, die besonders

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Die Evolution des Ayurveda als Astanga Ayurveda und darüber hinaus

Eine tausende Jahre alte Heilkunst, ein Geschenk der Götter. Und trotz aller Widernisse ist sie auch heute wieder relevant: Die Evolution des Ayurveda. Ein Beitrag von Dr. Devendra Prasad Mishra

Die Evolution des Ayurveda und wie sich Wissen vertieft

Ayurveda ist eine himmlische Heilkunst, die gemäß der ayurvedischen Mythologie vom Himmel auf die Erde kam. Nach ihrem Abstieg durchlief sie im Laufe der Zeit eine umfassende Transformation.

Die Schüler der Mönche Bhardwaj und Dhanvantari schrieben individuelle Abhandlungen auf der Grundlage der Lehren, die sie in der Gurukul-Tradition von ihrem jeweiligen Acharya (Lehrer) gelernt hatten. Unter ihnen schrieb Agnivesh die Agnivesh

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Welt-Vegan-Tag am 1.11.

Am 1. November wird seit dem Jahr 1994 jährlich der Welt-Vegan-Tag bzw. World-vegan-day gefeiert. An diesem Tag werden Veganer aktiv und informieren über die rein pflanzliche Lebensweise. Die Gründe für vegane Ernährung können sehr vielfältig sein und der Welt-Vegan-Tag ist ein guter Anlass, auch für uns von Yoga Vidya, mal wieder über die Vorteile zu berichten. Denn wir glauben, dass eine vegane Ernährung nicht nur gut für unsere Gesundheit ist, sondern auch für unser Bewusstsein und unsere Mutter Erde.

Vegane Ernährung & Yoga

„Es ist nicht möglich, einem anderen Lebewesen etwas zuleide zu tun, ohne dir selbst zu schaden“

Swami

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Anahata Chakra Meditation mp3 podcast

Für mehr Liebe und Freude. Finde Zugang zu deinem Herzen, zur Quelle von Liebe und Freude. Du kannst es gleich ausprobieren, jetzt, direkt vor dem PC, 4 Minuten für dich.

Mit dieser kurzen Anahata Chakra Meditation aktivierst du dein Herz-Zentrum. Du lernst, aus deiner Tiefe zu schöpfen. Mit Visualisierung und Affirmationen für den Alltag. Du kannst diese Übung immer wieder zwischendurch am Tag machen, je nach Bedarf. Sie kann deine normale Meditation sinnvoll ergänzen. Im Ayurveda kann diese Meditation zur Beruhigung von Pitta genutzt werden. Auch Vata kann sich beruhigen. Angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga

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Ayurvedisches Schwitzen: traditionell mit Svedana oder europäisiert in der Sauna

Spätestens wenn es draußen grau, kalt und nass ist, zieht es uns in die Sauna. Schwitzkuren finden sich in allen Kulturen. Wie und wofür das Schwitzen (Svedana) im Ayurveda angewendet wird und wie du deine Saunagänge ayurvedisch gestalten und auf dein Dosha abstimmen kannst, erfährst du hier.

Was ist Svedana?

Ayurveda, das alte indische Medizinsystem, legt großen Wert auf die Erhaltung eines ganzheitlichen Wohlbefindens. Innerhalb dieser Praxis gibt es verschiedene Therapien und Techniken, die auf die Entgiftung und Förderung der Vitalität abzielen.

Eine dieser Techniken ist Svedana, was unter anderem Schwitzkur bedeutet. Svedana gilt als wichtiger Aspekt ayurvedischer Behandlungen,

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Ayurveda Oase Bad Meinbergs Blog

Janavallabha Das Jürgen Wloka: „Alles was heilt hat recht“

Gepostet am 26. April 2015 um 10:00am 0 Kommentare

Wir hatten die schöne Gelegenheit, ein ausführliches und inspierendes Interview mit Janavallabha Das Jürgen Wloka führen, der bei Yoga Vidya vor allem durch seine…

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Neue Yoga Vidya-Apps für Windows 8.1

Gepostet am 10. November 2014 um 3:00pm 0 Kommentare

Liebe Yoginis, liebe Yogis,

wir haben gute Nachrichten für alle, die Windows 8.1 als Betriebssystem auf dem Computer benutzen und/oder ein Windows Phone 8.1 besitzen:

Die neuen Yoga Vidya-Apps für Windows 8.1 stehen ab sofort zum Download bereit und enthalten nützliche Infos sowie unsere beliebten Mitmach-Videos zur Verwendung in der eigenen Yoga-Praxis.

Die App ist und bleibt kostenlos, wir freuen uns, wenn Ihr sie ausprobiert!

Hier geht es zum Download:…

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Gelegenheit für Kurzentschlossene: Europäischer Yoga Kongress 2014

Gepostet am 10. November 2014 um 3:00pm 0 Kommentare

Liebe Yogini, lieber Yogi,

am kommenden Wochenende findet bei uns in Bad Meinberg der Europäische Yoga Kongress statt (14.-16.11.2014). Unter dem Motto „Yoga – Traditionelle Weisheit für die Zukunft“ erwarten Dich über 40 Yogalehrer und Yogameister aus ganz Europa mit spannenden Vorträgen, Workshops und Yogastunden. Noch gibt es einige freie Plätze – wir laden Dich herzlich ein, an diesem besonderen Novemberwochenende…

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Entfaltung im Leben- Teil 5 Ayurveda - Podcast mit Lakshmana

Gepostet am 27. Dezember 2009 um 9:00am 1 Kommentar

Teil 5 der Ayurveda-Hörsendung “Wahres Ayurveda“. Autor und Sprecher dieses Podcasts und dieser Ayurveda Reihe ist Lakshmana  (ehemaliger Leiter der Ayurveda-Oase Yoga Vidya Bad Meinberg).

 …

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Gleichklang mit Yoga - Teil 4 Ayurveda - Podcast mit Lakshmana

Gepostet am 26. Dezember 2009 um 9:00am 0 Kommentare

Teil 4 der Ayurveda-Hörsendung “Wahres Ayurveda“. Autor und Sprecher Lakshmana  (Leiter der Ayurveda-Oase Yoga Vidya Bad Meinberg).

 

Mehr Infos zu…

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Um 10:15am am 20. Juli 2009 sagte Glückspilz...
Namaste
herzliche Grüße .
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Und mehrere Bittten:
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Eduard
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