Kalakrit Aushadha: Zeit heilt (fast) alle Wunden

Im Ayurveda werden viele verschiedene Aspekte der Heilung beschrieben. Einige wichtige therapeutische Elemente hängen eng mit Kala, der Zeit, zusammen, weswegen sie „Kalakrit Aushadha“ genannt werden. Diese Therapieform fällt in die Kategorie der „Anaushadha Chikitsa“, der Therapien ohne Medizin.

Dieser Artikel befasst sich mit der Bedeutung verschiedener Zeitabschnitte und Jahreszeiten im Zusammenhang mit Krankheitsverläufen und ihrer Heilung.

Parameter der Zeittherapie Kalakrit Aushadha

Frühling, Sommer, Herbst und Winter, Tag oder Nacht: Ein richtiges Verständnis über die Lebensbedingungen in unterschiedlichen Zeitabschnitten des Jahres, kann in der Kalakrit Aushadha bei der Diagnose und Behandlung verschiedener Krankheiten sehr hilfreich sein. Zu diesen Parametern gehören:

Der Beitrag Kalakrit Aushadha: Zeit heilt (fast) alle Wunden erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Bichu Ghass (Brennnessel) Sabji

In der Volksmedizin wird die Brennnessel zur Entgiftung und Entschlackung im Rahmen von Frühjahrskuren und Diäten sowie bei Müdigkeit eingesetzt. Sie enthält außerdem sehr viel Eisen und Vitamin C.

Der Gedanke daran, Brennnesselblätter zu essen, könnte einige vielleicht verwirren. Weiß man doch, dass die Brennnessel schon beim Berühren ein Brennen und Schmerzen hervorrufen kann.

Brennnesselblätter lassen sich nicht nur zu einem entschlackenden Tee verarbeiten. Auch in diesem indischen Gericht als Sabji sind sie sehr hilfreich.

Zutaten

• Brennnessel 150 g (mit Stängel)
• Ingwer 1/ 2 Teelöffel
• Asafetida 1/ 2 Teelöffel
• Tomate 1/ 2 Schale (gehackt)
• Korianderpulver 1/ 2 Teelöffel
• Bockshornkleesamen 1/ 2 Teelöffel

Der Beitrag Bichu Ghass (Brennnessel) Sabji erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Swadhisthana Chakra Meditation – mp3 Anleitung

Finde Zugang zu deiner Kreativität. Eine kurze Meditation über das Swadhishthana Chakra, das Wasser-Zentrum, auch Sexual-Zentrum genannt. Diese Meditation hilft dir, einen tieferen Zugang zu den Quellen deiner Kreativität zu bekommen. Sie wirkt harmonisierend und ausgleichend. Im Ayurveda kann diese Meditation eingesetzt werden zur Vata Beruhigung. Sie ist von besonderem Wert für alle, die ihre Kreativität stärker in ihren Alltag bringen wollen. Mit Visualisierungen und Affirmationen. Auch geeignet für zwischendurch, also auch jetzt am PC/mp3-Player.

Infos zu den Ayurveda Typen Vata, Pitta, Kapha

Der Beitrag Swadhisthana Chakra Meditation – mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.